SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Domowa siłka co sądzicie?

    Post
    Usuniete tematy

    Kuukii to już masz wyciąg? Jak się sprawuje? Ja pewnie dostanę w przyszłym tygodniu i też mam zamiar recenzję napisać A co do zestawu to bardzo spoko jednak polecił bym CI inną ławeczkę: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/288 Zobacz ją

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2009-06-04 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyber mogles cos napisac do mnie bysmy poszaleli troche w chicago moglismy sie spotkac szkoda ale moze drugim razem ja niedlugo bede w las vegas to napisze ci kiedy jak bedziesz mial czas TINY

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2002-09-10 17:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • don pawson czy mógłbyś napisać coś więcej o tym test a boost.jakie tam sa mogli by dodać.bo ja po tym przez jakiś czas czułem się za***iscie,ale gdy skończyłem to brać,mój stan był tragiczny,kiepskie libido,złe samopoczucie,mizerny wygląd na twarzy.tak jak bym był zablokowany.na szczęscie było to dosyć dawno,teraz wszystko jest w normie.ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2008-01-26 10:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu znajdziesz wszystko co powinienes wiedziec. chciałem pomóc, ale tu nie ma co poprawiac, trzeba napisac nową, a to musisz zrobic ty http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html a to jak jestes za leniwy by samemu ułożyc www.trener24.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2008-05-05 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seniorzy w SW

    Post
    Sztuki Walki

    Ja w jednym z klubów mam Panią Jolę z 1937 roku, obiecała mi napisać kilka słów o sobie, jak to zrobi nie omieszkam tego przedstawić.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2010-02-03 23:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy w płynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mogłem to już napisac w 1 posćie bo to było oczywiste... temu bo jak już ktoś mówił w czasie 'ubijania' w tabsy witaminy tracą czesc swoich właściewości....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2005-04-29 22:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka+Obciażenia

    Post
    Marbo

    to wybor prosty:) recenzje napisze zamowienie zloze prawdopodobnie do piatku dzieki za rady aby rabat byl uwzgledniony musze napisac do kogos od was przed wykonaniem przelewu rozumiem jeszcze bym prosil jak mozna o dokladna sume tego sprzetu wraz z dostawa(uwzgledniajac rabat) Zmieniony przez - Lincral w dniu 2010-08-18 20:29:52

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2010-08-18 20:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • telefon do 380zl

    Post
    Targowisko

    [...] Ogromny plus tego telefonu to łatwość ściągania na lekcjach z niego :) Robisz foty nawet 30 stron w rozdziałce 1mpx(najekonomiczniej, szybo otwiera, dobra jakość). Jednym przyciskiem wchodzisz do zdjęć, następnie przewijasz, powiększasz, itp... =) Jak ktoś ma wprawę i "luźniejszych nauczycieli" można niejeden sprawdzian napisać :

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2008-05-05 22:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST - DRĄŻEK lub inne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ehh... !! chodzi o to ze jakby ktos przypadkiem też sie tym interesował i miał jakies info to mógłby podesłać!! a jak ktos wie to mógłby napisać :/ czytaj uwaznie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-05-29 14:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moglby mi ktos to rozpisac przy okazji mam 25 ml boldeona zielona etykieta,10 fiolek zoltego kapsla i 10 fiolek polskiego tescia.Tylko jak by ktos mogl to w taki sposob zebym wiedzial o co chodzi czyli na ile tygodni to rozbic i np jakby mogl ktos napisac 1 tydzien.w ktory dzien ile.Bo nie wiem o co chodzi w tym rozpisywaniu.dzieki Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-08-11 23:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recepta na prolo

    Post
    Doping

    sorki że odswieżam,ale ile mozna opakowan prolki wypisac na recepte? I jak to napisac bo musze podac komus .dzieki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2005-12-01 13:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 1 a co póżniej ...?? i inne

    Post
    Odżywki i suplementy

    gerem, pytania sa mega glupkowate, bo nie masz pojecia, co piszesz. gainer to uzupelnienie diety - czyli mozesz napisac "jem kurczaka, co potem?" to nie jest ODZYWKA JAK KREATYNA. i jeszcze pare innych glupot. ALE!!! - nie boj nic. mam na to rade...wyszukiwareczka.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2007-02-08 11:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Podtrzymać???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niektórzy poprostu podchodzą np. do bicepsa 1 ruch, czyli mój kumpel 2 razy w tygodniu sztangielkami (każda po 50 kg) robi jeden ruch, czyli poprostu je zrywa... wim o co chodzi ale nie wiem jak to napisac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2004-04-05 08:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec-Cm3

    Post
    Trec

    jak na dzień nietreningowy to chyba za dużo... moim zdaniem. ale może jakieś uzasadnienie napisać czemu akurat tak dawkować ? ???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2012-03-31 10:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział makroelementów w posiłkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłki i ich rozkład to sprawa indywidualna zależna od wielu czynników( aktywność , praca , zdrowie itp itd)i zeby ktoś ci cokolwiek podpowiedział musisz wypełnic ankiete i napisac cos o sobie. Oto skrócona ankieta: Cel :stabilizacja i utrzymanie wagi Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 59 Wzrost : 177 Aktywność w ciągu dnia : lekka praca [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2017-05-19 08:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcę w końcu po paru latach choroby z niej wyjść, dlatego pytam się czasami jak nie wiem co ile czego itp. wolę zjeść coś niż później znów wpaść w ten wir, wiem, ze dokładnie nie możecie mi napisać, bo jest to niewykonalne, ale chodzi mi o to, by ktoś mnie nakierował czy ileś czegoś nie jest za dużo, bo nie chcę zostać i potem rozmyślać i być [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2011-07-16 16:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + ??? Coś na strate tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam wszystich :) coby nie zakladac nowego topica napisze tutaj. mam pytanie. na silowni cwicze od wrzesnia, na razie bez zadnych suplementow i szczerze mowiac nie mam o nich najbladszego pojecia. mam za to na brzuchu tłuszczyk ktorego chcialbym sie pozbyc :) znajomy mowil ze na spalanie dobra jest l-karnityna. prawda to? jak to uzywac? mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2004-01-18 15:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplenenty

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, nie chodzi o to. mogę napisac jezeli jestescie w stanie pomoc jak wyglada mniej wiecej moja dieta:) z silownia etap zaczalem gdy mialem 17 lat troche glupie czasy i wzorowalem sie na roznych ludzi cwiczylem dosc dlugo bralem rozne odzywki- sterydow nigdy, efekty byly ok jednak po 4 latach czlowiek strasznie sie zapuscil i teraz powoli [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2015-02-24 22:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spice - masz mistrza autor - wez daj se spokoj 1. masz jeszcze sporo czasu do koksow 2. jak (do qwa nendzy) mozesz napisac ze poczytales conieco na forum, ale nie mozesz znalezc konkretnych informacji o mecie?? Mam ci znalezc. Jesli w ciagu 10 minut uda mi sie wkleic 20 linkow to dajesz wszystkim po kolei sogi i zamawiasz im po woadrze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2004-06-06 10:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego Deca nie? za mocna jak na pierwszy raz? po co ankieta, co jeszcze mam o sobie napisac?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-03-11 20:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)